Reste-Burritos auf einem Bett aus Salat.

Name: Reste-Burritos auf einem Bett aus Salat.
Prep time: 30 min
Cook time: 10 min
Total time: 40 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: Knoblauch, 0,5 Tasse; Frühlingszwiebeln, roh, 0,75 Tasse, gehackt; Frische Champignons, 4 mittelgroße; Süße Paprika (Paprika), 0,75 Tasse, in Scheiben; Leinsamen, 2 EL; Reife Tomaten, 0,5 Tomate; Karotten, roh, 1 große (18,4 cm bis 21,6 cm lang); Gemahlener Cayennepfeffer, 0,5 TL; Schwarzer Pfeffer, 1 EL; Olivenöl, 2 EL; Feta-Käse, 0,25 Tasse, zerbröselt; Rote Blattsalate (Salat), 4 Tassen, zerkleinert; Schwarze Bohnen, 1,5 Tassen; American Yellow Cheese (1 Scheibe); Salz, 2 Prisen; Gemahlene Bockshornkleesamen, 0,33 EL; Getrockneter Koriander, 2 EL; Thomas' Sahara 100% Vollkorn-Wrap, 2 Portionen; Frischer Süßmais, 0,5 Tasse; Butter, ungesalzen, 0,25 EL

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Zubereitung30 Min

Kochzeit

10 Min

Portionen4

Brunch Mexikanisch Mittagessen Vegan Vegetarische Gerichte

Einfach Reste aus dem Kühlschrank, die verwendet werden müssen.

Nährwerte pro Portion

391.5

Kalorien

15,5 g

Eiweiß

52,7 g

Kohlenhydrate

15,8 g

Fett

Bewertungen

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4.2 (131)

Reich an Eiweiß, arm an Kohlenhydraten und das alles für nur 300 Kalorien.

Low CarbMexikanisch

15 Min

4.2 (77)

Dieses Gericht ist schnell und macht Spaß, eine großartige Möglichkeit, einen langweiligen Morgen aufzupeppen und ein Brunch-Favorit in die Arbeitswoche zu bringen.

BrunchFrühstück

15 Min

Reste-Burritos auf einem Bett aus Salat.

Zutaten

Zubereitung

Tipps

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Reste-Burritos auf einem Bett aus Salat.

Kurzbeschreibung

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