Rote-Bete-Kirsch-Smoothie

Name: Rote-Bete-Kirsch-Smoothie
Prep time: 4 min
Cook time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 1 Bio-Rote Bete; 1 Bio-Apfel; 125 g gefrorene Bio-Ananasstücke; 125 g Orangensaft; 125 g gefrorene Bio-Spinatblätter; 6 gefrorene Bio-Kirschen

von tempoLuisa-93

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Zubereitung4 Min

Portionen4

Frühstück Glutenfrei Vegetarische Gerichte

Zubereitung

1
Alles in den Mixer geben und auf Smoothie einstellen, bis er sich abschaltet.
2
Wenn kein Hochleistungsmixer vorhanden ist, einen normalen Mixer verwenden, aber länger laufen lassen, damit er glatt wird.

Nährwerte pro Portion

65.5

Kalorien

1,6 g

Eiweiß

15,8 g

Kohlenhydrate

0,3 g

Fett

Bewertungen

0.0

Grüner Smoothie

4.6 (107)

Mit dem starken Geschmack von Orange und Erdbeeren, kombiniert mit cremiger Banane und einem überraschend glatten Geschmack von Spinat, erhält man mindestens 2,5 Portionen Obst und Gemüse! Ziemlich großartig.

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