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Rote-Bete-Pfannkuchen

Rote-Bete-Pfannkuchen

von astraLukasmn68

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Portionen8
BrunchFrühstückVegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    In einer großen Schüssel Haferflocken und Milch vermengen und 5 Minuten stehen lassen.

  2. 2

    In einer mittleren Schüssel Weizenmehl, Vollkornmehl, Zucker, Backpulver, Salz und Zimt vermengen.

  3. 3

    Zur Haferflocken-Mischung Eier, Rote-Bete-Püree und die große Schüssel mit den trockenen Zutaten hinzufügen.

  4. 4

    Für die Pfannkuchen etwa 1/2 Tasse Teig pro Pfannkuchen verwenden.

  5. 5

    Bei mittlerer bis hoher Hitze auf einem Grill oder in einer leicht gefetteten Pfanne backen.

  6. 6

    Mit Apfelmus oder Ahornsirup servieren.

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Kein Mehl.

BeilagenFettarm

Nährwerte pro Portion

113.2
Kalorien
4,3 g
Eiweiß
19,1 g
Kohlenhydrate
2,0 g
Fett

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