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Schinken-Pilz-Zucchini-Käse-Frittata

Schinken-Pilz-Zucchini-Käse-Frittata

von Elena_Braun

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Portionen8
BeilagenFrühstückLow Carb

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Das Gemüse und das Fleisch anbraten.

  2. 2

    Eier verquirlen und über die Gemüsemasse gießen.

  3. 3

    Langsam garen, bis fast fest.

  4. 4

    In den Ofen bei 175 °C etwa 10 Minuten stellen.

  5. 5

    Käse darüber streuen und unter den Grill stellen, bis der Käse gebräunt ist.

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BrunchFrühstück
30 Min

Nährwerte pro Portion

97.5
Kalorien
8,7 g
Eiweiß
1,9 g
Kohlenhydrate
6,1 g
Fett

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