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Schnell zubereitetes Italien (Hühnchen)

Schnell zubereitetes Italien (Hühnchen)

von .Sophie_18

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Zubereitung10 Min
Kochzeit45 Min
Portionen4
AbendessenFettarmItalienisch

Kurzbeschreibung

Eine herzhafte und gesunde Mahlzeit.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Alle Zutaten in eine 2-Liter-Auflaufform mischen.

  2. 2

    Bei 175 °C 45 Minuten backen oder bis sie gründlich durchgegart sind.

  3. 3

    Mit Parmesan bestreuen und backen, bis er geschmolzen ist.

  4. 4

    Den italienischen Geschmack mit wenig Fett und viel Eiweiß genießen.

  5. 5

    Lecker! (((Reibt den Bauch)))

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45 Min

Nährwerte pro Portion

336.5
Kalorien
25,7 g
Eiweiß
54,4 g
Kohlenhydrate
2,4 g
Fett

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