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Alle Rezepte von .Sophie_18

20 Rezepte insgesamt

Schnell zubereitetes Italien (Hühnchen)

Schnell zubereitetes Italien (Hühnchen)

von .Sophie_18

Eine herzhafte und gesunde Mahlzeit.

AbendessenFettarm
55 Min
Low Carb Zuppa

Low Carb Zuppa

von .Sophie_18

Klassische amerikanisierte Zuppa mit Blumenkohl anstelle von Kartoffeln für eine Low-Carb-Option mit etwas Würze

ItalienischLow Carb
60 Min
Escarole-Suppe mit Putenhackbällchen

Escarole-Suppe mit Putenhackbällchen

von .Sophie_18

FettarmSuppe
40 Min
Thunfisch-Wrap

Thunfisch-Wrap

von .Sophie_18

Römersalat, eingewickelt um Thunfischsalat.

SalatVorspeisen / Suppen / Salate
Schneller Burrito mit schwarzen Bohnen und Käse

Schneller Burrito mit schwarzen Bohnen und Käse

von .Sophie_18

Wienermelange...Choco Kaffee

Wienermelange...Choco Kaffee

von .Sophie_18

Heißes Getränk zum Genießen, das den Bauch füllt

GetränkeSnacks
Hausgemachte Granola

Hausgemachte Granola

von .Sophie_18

Kalt oder warm genießen, als Topping für gefrorenen Joghurt verwenden oder als Basis für Trailmix... dies ist unser tägliches Müsli.

FrühstückSnacks
40 Min
Frappuchino

Frappuchino

von .Sophie_18

Das beste Frappuccino, das man außerhalb von Starbucks haben kann (vielleicht sogar besser!).

Snacks
2 Min
Berry Smoothie

Berry Smoothie

von .Sophie_18

Fluffige Brötchen

Fluffige Brötchen

von .Sophie_18

Beilagen
25 Min
Grüne Bohnen Au Gratin

Grüne Bohnen Au Gratin

von .Sophie_18

BeilagenLow Carb
50 Min
Tahini-Soja-Dressing

Tahini-Soja-Dressing

von .Sophie_18

Ceylon Tee

Ceylon Tee

von .Sophie_18

Dies ist ein klassischer Tee mit einem sehr sanften und milden Geschmack. Er ist auch als indischer Orange Pekoe bekannt.

BrunchDesserts
20 Min
Schmelzende Momente mit einem spritzigen Twist

Schmelzende Momente mit einem spritzigen Twist

von .Sophie_18

Die schnellsten und einfachsten schmelzenden Momente - und so köstlich. Sie werden bei jedem beliebt sein!

Desserts
40 Min
Veganer gebratener Reis

Veganer gebratener Reis

von .Sophie_18

Eine großartige Möglichkeit, übrig gebliebenen Reis zu verwenden.

VeganVegetarische Gerichte
15 Min
Kichererbsen-Guacamole-Eiersalat-Aufstrich - Vegan

Kichererbsen-Guacamole-Eiersalat-Aufstrich - Vegan

von .Sophie_18

Leckerer veganer Aufstrich für Sandwiches oder Cracker oder Füllung für Gemüsebote.

PicknickSandwiches
20 Min
Mocha Quia Bananen-Morgen-Glas

Mocha Quia Bananen-Morgen-Glas

von .Sophie_18

Frühstück zum Mitnehmen im Glas.

FrühstückVegetarische Gerichte
10 Min
Emilys einfache Proteinwaffeln

Emilys einfache Proteinwaffeln

von .Sophie_18

BrunchFrühstück
10 Min
Geröstete mediterrane Gemüse-Lasagne

Geröstete mediterrane Gemüse-Lasagne

von .Sophie_18

Jalapeno Hot Corn Bread

Jalapeno Hot Corn Bread

von .Sophie_18

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Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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4.0 (1)

1 Portion, schnelles Mittagessen

Vorspeisen / Suppen / Salate
4.6 (8)

Dieser Smoothie ist so süß und sättigend und der einfachste, schnellste und beste Smoothie auf dem Planeten!

FrühstückFür Kinder
2 Min
3.0 (1)

Aus South Beach Phase 1

BeilagenLow Carb
5 Min
4.0 (2)

Diese kann gut im Voraus zubereitet werden und muss nur zur richtigen Zeit in den Ofen geschoben werden!

AbendessenItalienisch
85 Min
4.5 (2)

Jalapeno Hot Corn Bread

AbendessenGrillfest
120 Min