


für 1 Portionen
Haferflocken mit 1 1/2 Tassen Wasser in einer mikrowellengeeigneten Schüssel vermengen.
2 Minuten kochen, herausnehmen und umrühren.
Weitere 2 Minuten kochen oder bis die Haferflocken fluffig sind und das Wasser verschwunden ist.
Kakaopulver und Zimt zu den heißen Haferflocken hinzufügen.
Umrühren, bis alles gut vermischt ist und die Haferflocken eine tiefe schokoladige Farbe haben.
Die Walnüsse und die Milch hinzufügen.
Splenda hinzufügen und umrühren.
Warm genießen.
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Dies ist eine kühle, einfache Frühstücks-Haferflocken.