Dieses Frühstück ist immer ein Hit, sowohl bei Kindern als auch bei Kindern im Herzen!
für 1 Portionen
Alle Zutaten außer der Trockenfrucht in einer hohen Schüssel vermengen. (Ich habe einen 4-Tassen-Pyrex-Messbecher verwendet.) Sicherstellen, dass die Klumpen aus dem Kakaopulver verschwunden sind.
3 Minuten in der Mikrowelle garen.
Nach dem Garen ein paar Mal umrühren.
Früchte hinzufügen und vermengen.
Das sieht aus, als wäre es ein schöner Genuss hin und wieder. Ich habe das Rezept gespeichert, um es auszuprobieren.
Leckerer Genuss.
Interessant
Wie würde sich das auf die Kohlenhydrate auswirken, wenn ich die Früchte ganz weglassen würde?
Ich mochte das und verwendete Schokoladen-Protein-Pulver anstelle des Kakaopulvers. Großartiger Geschmack und viel Protein, sehr sättigend.
Ein köstliches Frühstück, das sowohl süß als auch herzhaft zubereitet werden kann und Sie den ganzen Morgen satt hält (zumindest)!
Vollgepackt mit Obst, Ballaststoffen und Eiweiß, und es schmeckt auch lecker! Nach Belieben mit Beeren garnieren.
