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Soul of Wellness French Toast

Soul of Wellness French Toast

von orbitvx2399

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Zubereitung5 Min
Kochzeit10 Min
Portionen1
BrunchFranzösischFrühstückVegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Eine gesündere Version von French Toast, hergestellt mit Eiersatz, Mandelmilch und 100% Vollkornbrot.

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Eine 10-Zoll antihaftbeschichtete Pfanne mit Kochspray einsprühen.

  2. 2

    Bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

  3. 3

    Eiersatz, Mandelmilch, Zimt, Muskatnuss und Vanilleextrakt in einer flachen Schüssel vermengen.

  4. 4

    Brot in den Teig tauchen, einmal wenden und 10 Sekunden auf jeder Seite einweichen.

  5. 5

    Die Brotscheiben in die Pfanne legen und goldbraun braten, ca. 4-5 Minuten pro Seite.

  6. 6

    Sofort servieren.

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Nährwerte pro Portion

156.5
Kalorien
12,9 g
Eiweiß
26,1 g
Kohlenhydrate
2,6 g
Fett

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