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Spinat- und Kartoffel-Frittata

Spinat- und Kartoffel-Frittata

von Oskarneo194

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Zubereitung15 Min
Kochzeit20 Min
Portionen4
BrunchFrühstückItalienisch

Kurzbeschreibung

Ich habe die Kartoffeln ersetzt. Ich habe 2 Russet-Kartoffeln anstelle von 6-7 kleinen roten Kartoffeln verwendet. Ich habe auch gefrorenen gehackten Spinat anstelle von frischem verwendet, um Zeit zu sparen. Milch habe ich ebenfalls weggelassen.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Eier, Milch, Majoran und 1/4 Teelöffel Salz verquirlen; beiseite stellen.

  2. 2

    Butter in einer 25 cm großen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.

  3. 3

    Kartoffeln in die Pfanne geben; mit 1/4 Teelöffel Salz bestreuen.

  4. 4

    Abdecken und 8 bis 10 Minuten garen, gelegentlich umrühren, bis die Kartoffeln zart sind.

  5. 5

    Spinat, Tomaten und Zwiebeln unterrühren.

  6. 6

    Garen, gelegentlich umrühren, bis der Spinat gerade verwelkt ist; Hitze reduzieren.

  7. 7

    Eiermischung vorsichtig über die Kartoffelmischung gießen.

  8. 8

    Abdecken und 6 bis 8 Minuten garen, bis die Oberseite fest ist.

  9. 9

    Mit Käse bestreuen.

  10. 10

    Abdecken und etwa 1 Minute garen, bis der Käse geschmolzen ist.

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BeilagenBrunch
55 Min

Nährwerte pro Portion

352
Kalorien
15,6 g
Eiweiß
26,4 g
Kohlenhydrate
18,5 g
Fett

Bewertungen

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