
Stephanies Quinoa und Getreide altmodisches Zimt-Rosinen-Porridge
von Carla-9825
Kurzbeschreibung
Ein proteinreiches Frühstück, das den ganzen Morgen satt hält. Flexibles Rezept erlaubt die Zugabe eigener Aromen.
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Verpackung der Quinoa überprüfen, um zu sehen, ob sie gewaschen werden muss.
- 2
Wenn nicht vorgewaschen, ist es wichtig, den Staub abzuspülen.
- 3
Dies entfernt die Bitterkeit, die bei Quinoa häufig vorkommt. Milch und Gewürze in einen Topf geben.
- 4
Erhitzen, bis es köchelt, und Quinoa hinzufügen.
- 5
Rosinen können jederzeit hinzugefügt werden.
- 6
Je länger sie kochen, desto süßer wird das Porridge.
- 7
Pfanne umrühren, um sicherzustellen, dass die Milch den Boden der Pfanne nicht anbrennt.
- 8
20 bis 25 Minuten kochen.
- 9
Sehr heiß... etwas abkühlen lassen.
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Nährwerte pro Portion
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