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Süßkartoffel-Latkes (Pfannkuchen) mit Apfelkompott

Süßkartoffel-Latkes (Pfannkuchen) mit Apfelkompott

von gnMilankuma15

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Zubereitung10 Min
Kochzeit15 Min
Portionen8
BrunchDessertsFettarmFrühstück

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Bei mittlerer Hitze eine Antihaftpfanne mit Kochspray einsprühen und alle Zutaten für das Apfelkompott hinzufügen.

  2. 2

    Etwa 5 Minuten sautieren, bis sie weich sind, und vom Herd nehmen.

  3. 3

    Eine Grillplatte bei mittlerer Hitze vorheizen, die mit Kochspray beschichtet ist.

  4. 4

    Die trockenen Zutaten (die ersten 4 Zutaten des Pfannkuchens) in einer großen Schüssel vermengen (Mehl bis Zimt).

  5. 5

    In einer separaten Schüssel die restlichen Zutaten vermengen.

  6. 6

    Die Mehlmischung langsam zur Milchmischung hinzufügen und bei jeder Zugabe vermischen.

  7. 7

    Den Teig mit 1/4 Tasse auf die heiße Grillplatte geben und 3-4 Minuten backen, oder bis die Oberfläche der Pfannkuchen mit Blasen bedeckt ist.

  8. 8

    Die Pfannkuchen mit einem Spatel wenden und auf der anderen Seite weitere 3-4 Minuten backen, bis sie durchgegart sind.

  9. 9

    Mit Apfelkompott servieren.

Tipps

Fügen Sie einen Klecks leichter Schlagsahne für zusätzliche Cremigkeit hinzu.

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25 Min

Nährwerte pro Portion

174.6
Kalorien
8,4 g
Eiweiß
33,6 g
Kohlenhydrate
0,8 g
Fett

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