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Süßkartoffel-Quinoa-Muffins

Süßkartoffel-Quinoa-Muffins

von LenaK_74

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Zubereitung15 Min
Kochzeit35 Min
Portionen24
FettarmFrühstückSnacks

Kurzbeschreibung

Ich hatte etwas übrig gebliebene Quinoa und Süßkartoffeln, also habe ich beschlossen, Muffins zu machen. Sie sind ziemlich gut geworden, besonders für 'Resteverwertung'.

Zutaten

für 24 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Alle feuchten Zutaten vermengen.

  2. 2

    Alle trockenen Zutaten vermengen und dann zur feuchten Mischung hinzufügen.

  3. 3

    In vorgeölte Muffinformen geben.

  4. 4

    Papierförmchen werden nicht empfohlen, da sie an den Muffins kleben bleiben.

  5. 5

    Bei 175 °C etwa 35-40 Minuten backen.

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Nährwerte pro Portion

94.5
Kalorien
2,2 g
Eiweiß
23,0 g
Kohlenhydrate
1,1 g
Fett

Bewertungen

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