T'sha's Erdbeer-Smoothie
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Zubereitung2 Min
Dies ist ein großartiger und natürlich dicker Smoothie. Nicht zu süß, sondern genau richtig.
für 1 Portionen
Alle Zutaten in einem Mixer glatt pürieren.
Servieren. *Dies ergibt 16 oz. Smoothie, und es ist kein Eis erforderlich, da die Erdbeeren gefroren sind.
Genießen*
Ein sättigendes Frühstück oder Erholungsgetränk nach dem Training, dieser proteinreiche Smoothie schmeckt genau wie Erdbeerkäsekuchen! Man kann auch jede andere Frucht anstelle der Erdbeeren verwenden oder die Hälfte der Erdbeeren und die Hälfte einer anderen Frucht hinzufügen. (Wir lieben die klassische Erdbeer-Bananen-Kombination!)
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Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.
Ein schneller und köstlicher Smoothie, um das süße Verlangen auf gesunde Weise zu stillen!