Beruhigender Tee bei Halsschmerzen. Kräutertees zu lange ziehen zu lassen, macht den Tee bitter. Verwenden Sie Honig und/oder einen natürlichen Kräutersüßstoff wie Stevia.
für 1 Portionen
1 TL trockene oder 1 EL frische Teekräuter, 250 g kochendes Wasser, Honig oder natürliche Süßstoffe. Die Teetasse mit heißem Wasser vorwärmen.
Wasser abgießen.
Kräuter in die Tasse geben.
Frisches, kochendes Wasser hinzufügen und abdecken.
3 bis 5 Minuten ziehen lassen.
Für einen stärkeren Geschmack mehr Kräuter hinzufügen.
Zu lange ziehen lassen, macht den Tee bitter.
Honig oder einen natürlichen Kräutersüßstoff wie Stevia verwenden.
Ingwerscheiben und/oder Zitronenscheiben nach Belieben hinzufügen.
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