Tropischer Smoothie

Name: Tropischer Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3 Portionen
Ingredients: 1 Banane; 250 g gefrorene Ananas; 350 g gefrorene Mangos; 475 g Orangensaft

von riven-5804

Diesen Smoothie aus reinem Obst in einem Becher trinken oder wie ein Dessert essen.

Zutaten

für 3 Portionen

1 Banane
250 g gefrorene Ananas
350 g gefrorene Mangos
475 g Orangensaft

Zubereitung

1
Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren, bis sie glatt sind.
2
Hinweis: Je nach Mixer kann es erforderlich sein, mehr Flüssigkeit hinzuzufügen, um richtig zu mixen.

Nährwerte pro Portion

188.2

Kalorien

2,4 g

Eiweiß

46,3 g

Kohlenhydrate

1,1 g

Fett

Bewertungen

4.0

(1 Bewertungen)

Zubereitung5 Min

Portionen3

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