Die beiden Hälften als eine Portion oder als 1/2 Portion mit einem größeren Frühstück genießen!
für 1 Portionen
Grapefruit waschen und gründlich abtrocknen.
In der Mitte durchschneiden und mit einem Grapefruitmesser oder einem gezackten Messer die Grapefruit in Segmente schneiden, während sie in der Schale bleibt.
5 Sprühstöße I Can't Believe It's Not Butter auf jede Grapefruithälfte sprühen.
1/2 tsp. Zimt auf eine Hälfte der Grapefruit geben und den Rest auf die andere Hälfte.
1 tsp. brauner Zucker auf eine Hälfte der Grapefruit und den anderen tsp. auf die andere Hälfte geben.
Den Ofen auf Grillfunktion vorheizen und die Grapefruit sofort (in einer Auflaufform oder Pfanne) in den Ofen stellen.
10 Minuten grillen oder bis sie sprudelnd und sehr warm ist.
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Tolles Sandwich zur Verbesserung Ihres Trainings für das neue Jahr. Da jeder in Form kommt, müssen Sie Ihren Muskeln mehr Eiweiß zuführen. Je mehr Sie Ihre Muskeln füttern, desto mehr bauen Sie auf, und wie Sie vielleicht schon wissen, verbrennt Muskelgewebe viermal so viele Kalorien wie Fettgewebe. Dieses Rezept ist schnell, einfach und sehr lecker. Servieren Sie dies mit einem Stück Obst und Sie sind bestens gerüstet.
Ein großartiges Gericht für kühle Abende oder Morgen.
