Kurzbeschreibung
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten in ein Einmachglas geben.
- 2
Gut schütteln und über Nacht im Kühlschrank lagern.
- 3
Kalt genießen oder für ein gesundes, warmes Frühstück aufwärmen.
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15 Min
Nährwerte pro Portion
349.9
Kalorien
12,7 g
Eiweiß
52,2 g
Kohlenhydrate
12,2 g
Fett
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