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von neoAlinariven68

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Zubereitung10 Min

Kochzeit12 Min

Portionen8

Desserts Frühstück

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 8 Portionen

2 Eier
10 g Vanille
250 g Mandelmilch
1/4 EVOO
10 g Splenda oder Stevia
10 g Backpulver
ein paar Prisen Salz (1/8 TL)
250 g Vollkornmehl
2 mittelreife Bananen
2 Portionen Garden of Life Chocolate Cacao Raw Protein
60 g gemahlene Leinsamen

Zubereitung

1
Alle Zutaten in einer Küchenmaschine oder einem Mixer (Vitamix) vermengen.

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Nährwerte pro Portion

247.7

Kalorien

10,6 g

Eiweiß

30,6 g

Kohlenhydrate

10,4 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

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2

1/4 der Mischung auf das Waffeleisen gießen.

3

Warten, bis der Dampf aufhört, um zu servieren.

3.8 (86)

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