Rezept von der "OhSheGlows"-Website/Blog. Das folgende Rezept enthält keine Früchte oder Gewürze. Ich variiere die Früchte und füge manchmal Kaffeebohnen beim Kochen hinzu. Für die Nachverfolgung kann ich diese Früchte hinzufügen. Ich habe die Portionsgröße auf 1/2 Tasse festgelegt, da ich finde, dass dies für mich (ich esse herzhaft) ausreichend ist.
für 8 Portionen
In einem mittelgroßen Topf Wasser und Mandelmilch zum Kochen bringen.
Haferflocken und eine Prise Salz hinzufügen und die Hitze reduzieren.
Wenn die Haferflocken cremig und zart sind, vom Herd nehmen und den reinen Vanilleextrakt unterrühren.
Sofort servieren oder abkühlen lassen, bevor sie in luftdichte Behälter im Kühlschrank umgefüllt werden.
Am Morgen einen Schuss Milch hinzufügen und in der Mikrowelle oder auf dem Herd erhitzen. Nach Belieben mit Obst, Nüssen, Aromen, Gewürzen usw. toppen.
Rezept-Website: https://ohsheglows.com/2011/09/20/make-ahead-steel-cut-oatmeal-4-new-oatmeal-recipes/* Schokoladennibs sind großartig - beim Kochen hinzufügen.* Gewürze während des Kochens hinzufügen für besseren Geschmack. * Erwägen Sie, festere Früchte (Äpfel, Birnen) mit Haferflocken und Gewürzen zu kochen.
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Ein köstliches Frühstück, das sowohl süß als auch herzhaft zubereitet werden kann und Sie den ganzen Morgen satt hält (zumindest)!
