


für 6 Portionen
Waffeleisen vorheizen.
In einer großen Schüssel Mehl mit Backpulver, Natron, Zucker und Salz sieben.
Beiseite stellen.
In einer mittleren Schüssel das Eigelb leicht schlagen.
Buttermilch und geschmolzene Butter hinzufügen.
Eine Mulde in die trockenen Zutaten machen und die Flüssigkeit hineingießen.
Nur so lange rühren, bis die trockenen Zutaten feucht sind; der Teig wird leicht klumpig sein.
In einer separaten Schüssel die Eiweiße steif, aber nicht trocken schlagen.
Eiweiße vorsichtig unter den Teig heben.
Im Waffeleisen backen.
Zum Servieren eine Waffel auf jeden Teller legen, mit Zimt-Joghurt-Creme und Obst garnieren.
Servieren mit 1 Glas warmem Wasser mit Zitronensaft und schwarzem Kaffee. 2 Brote, 1 Milchprodukt, 1 Fett, 1 Obst.
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