Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Abendessen
  3. Weiße Hähnchen-Enchiladas
Weiße Hähnchen-Enchiladas

Weiße Hähnchen-Enchiladas

von LisaB_92

Noch keine Bewertungen
Zubereitung20 Min
Kochzeit30 Min
Portionen4
AbendessenFettarmMexikanisch

Kurzbeschreibung

Leckere Hähnchen-Enchiladas mit einer cremigen weißen Sauce.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 175 °C vorheizen.

  2. 2

    Eine 8x8 Zoll große Auflaufform leicht mit Kochspray besprühen.

  3. 3

    Beiseite stellen.

  4. 4

    In einer mit Antihaftspray besprühten Pfanne das Hähnchen bei mittlerer Hitze garen, bis es durchgegart ist.

  5. 5

    Mexikanische Gewürze wie Kreuzkümmel, Knoblauch, Paprika, Cayennepfeffer und etwas Salz während des Garens hinzufügen.

  6. 6

    Während das Hähnchen gart, die Sauce vorbereiten.

  7. 7

    In einer kleinen Schüssel den Joghurt, die grünen Chilischoten und alle Gewürze vermischen.

  8. 8

    Beiseite stellen.

  9. 9

    Sobald das Hähnchen gar ist, auf ein Schneidebrett legen und grob hacken, um es weiter zu zerkleinern.

  10. 10

    Das Hähnchen in eine Schüssel geben und etwa 1/3 der Joghurtsauce hinzufügen.

  11. 11

    Vorsichtig umrühren, bis die Sauce gleichmäßig verteilt ist.

  12. 12

    Jede Tortilla mit 1/4 der Hähnchenmischung füllen.

  13. 13

    Aufrollen und nahtseitig in die Form legen.

  14. 14

    Sobald die Form voll ist, die restliche Sauce über die Enchiladas gießen.

  15. 15

    20 Minuten backen.

  16. 16

    Die Form aus dem Ofen nehmen und mit Mozzarella-Käse bestreuen.

  17. 17

    Wieder in den Ofen geben, bis der Käse schmilzt.

Tipps

Ich empfehle, das Rezept für die Sauce zu verdoppeln und die Hälfte auf die gekochten Enchiladas zu geben, für eine extra cremige Textur. ODER Sie können einfach fettfreien oder leichten Sauerrahm verwenden.

Ähnliche Rezepte

Hähnchen-Enchilada-Auflauf

Hähnchen-Enchilada-Auflauf

4.4 (304)

Einfach zusammenzustellen und so köstlich!

AbendessenGeflügel
Enchiladas ohne Schuldgefühle

Enchiladas ohne Schuldgefühle

4.2 (258)

Diese käsigen, aber gesunden Enchiladas werden Ihnen gefallen!

AbendessenMexikanisch
40 Min
Rinder-Enchiladas

Rinder-Enchiladas

4.5 (53)

AbendessenMexikanisch

Nährwerte pro Portion

162.5
Kalorien
24,8 g
Eiweiß
15,6 g
Kohlenhydrate
2,0 g
Fett

Bewertungen

0.0
0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.