Zimtschnecken-Smoothie

Name: Zimtschnecken-Smoothie
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 225 g ungesüßte Vanille-Mandelmilch; 30 g Whey-Protein-Pulver; Prise Zimt, gemahlen; 5 g Vanilleextrakt; 20 g Swerve Granulat; 5 g Leinsamenmehl; 250 g Eis

von Helena-6185

Noch keine Bewertungen

Zubereitung2 Min

Portionen1

Frühstück Low Carb Snacks

Kurzbeschreibung

Ein leichter Genuss

Zutaten

für 1 Portionen

225 g ungesüßte Vanille-Mandelmilch
30 g Whey-Protein-Pulver
Prise Zimt, gemahlen
5 g Vanilleextrakt
20 g Swerve Granulat
5 g Leinsamenmehl
250 g Eis

Zubereitung

1
Alle Zutaten 30 Sekunden lang mixen.

Tipps

Die trockenen Zutaten bereits am Vorabend in den Mixer geben und die Flüssigkeit für den Morgen bereitstellen.

Nährwerte pro Portion

88.1

Kalorien

8,4 g

Eiweiß

3,5 g

Kohlenhydrate

4,3 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

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Impressum

4.4 (263)

Süß und cremig, Erdnussbutter muss nicht immer mit Marmelade serviert werden.

Snacks

Erdbeer-Käsekuchen-Shake

4.4 (266)

Ein sättigendes Frühstück oder Erholungsgetränk nach dem Training, dieser proteinreiche Smoothie schmeckt genau wie Erdbeerkäsekuchen! Man kann auch jede andere Frucht anstelle der Erdbeeren verwenden oder die Hälfte der Erdbeeren und die Hälfte einer anderen Frucht hinzufügen. (Wir lieben die klassische Erdbeer-Bananen-Kombination!)

GetränkeSnacks

5 Min