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Zitronen-Honig-Ingwer-Tee

Zitronen-Honig-Ingwer-Tee

von Tim-8285

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Zubereitung10 Min
Kochzeit10 Min
Portionen1
BrunchDessertsFettarmFrühstück

Kurzbeschreibung

Beruhigender Tee für die oberen Atemwege und die Nasennebenhöhlen.

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Tasse mit heißem Wasser vorwärmen.

  2. 2

    Wasser abgießen.

  3. 3

    Kräuter in die Tasse geben.

  4. 4

    Frisches kochendes Wasser hinzufügen und abdecken.

  5. 5

    3 bis 5 Minuten ziehen lassen.

  6. 6

    Für einen stärkeren Geschmack mehr Kräuter hinzufügen.

  7. 7

    Nicht zu lange ziehen lassen, da der Tee bitter wird.

  8. 8

    In Tassen gießen und mit einem Zitronenschnitz servieren.

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Nährwerte pro Portion

77.3
Kalorien
0,5 g
Eiweiß
20,1 g
Kohlenhydrate
0,4 g
Fett

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