Zitronen-Mug-Cake Rezept | Piroggi

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Zitronen-Mug-Cake

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Zubereitung1 Min

Kochzeit1 Min

Portionen1

Frühstück Low Carb

Kurzbeschreibung

Leckerer, keto-freundlicher Mug-Cake

Zutaten

für 1 Portionen

15 g Kokosmehl
0.5 Portion Bob's Red Mill Mandelmehl - pro 1/4 Tasse
1 großes Ei, frisch, ganz, roh
28 g Avocadoöl
5 g Zitronenextrakt
Prise Backpulver
5 g Splenda

Zubereitung

1
Alle Zutaten in einer Tasse vermischen, 1 Minute in der Mikrowelle erhitzen.
2
Sofort genießen oder halbieren und beide Seiten im Toaster rösten.

Tipps

Mit Butter und Chia-Himbeermarmelade servieren!

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Nährwerte pro Portion

443.6

Kalorien

11.1 g

Eiweiß

8.5 g

Kohlenhydrate

40.6 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

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4.5 (92)

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