
Einfache Kürbisgewürz-Muffins
von zzkm9312
einfache Kürbisgewürz-Muffins mit nur 3 Zutaten. Fettarm und einfach.
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von zzkm9312
einfache Kürbisgewürz-Muffins mit nur 3 Zutaten. Fettarm und einfach.



von Nora-4481
Gesunde Bananen-Erdnussbutter-Hafer-Schokoladenkekse

von Milazami494
Das ist so lecker, dass ich es zweimal gemacht habe, einmal so und beim zweiten Mal mit der Hälfte Ananas und der Hälfte Himbeeren. Es ist so gut, dass man es den ganzen Tag und die ganze Nacht essen kann.

von NadineR_82
Es ist roh! Wenn alle Nährstoffe aus der Nahrung gewonnen werden sollen, dann sollte man sie roh zubereiten. Dieses Rezept ist reich an Vitaminen. Wer weniger Fett möchte (gutes Fett), kann die Avocado weglassen.


von Paul-5527
Schnell, einfach und fast wie das "echte" Ding. Man könnte sagen, sie sind auch umgekehrt, aber die Geschmacksnerven wissen den Unterschied nicht, man spart Kalorien und Fett, ohne auf Geschmack zu verzichten.

von Milagn810
Diese sind ein gesunder, chewy, erwachsener Schokoladenkeks. Jeder liebt sie, und mit etwa 100 Kalorien kann man zwei essen, ohne sich schuldig zu fühlen!

von IsabelK_12
Fudgy und köstlich, nur 131 Kalorien pro Stück! Niemand wird die schwarzen Bohnen bemerken, die das Öl ersetzen und Nährstoffe sowie Ballaststoffe hinzufügen.

von Marie_Braun
Ich hatte Lust auf Dessert und wollte etwas Einfaches mit dem, was ich zur Verfügung hatte. Ich habe es ausprobiert und es ist wirklich gut zu frischem Obst, Kuchen oder Aufläufen. Die Creme kann auch als Pudding gegessen werden.
