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Alle Rezepte von Till.34

5 Rezepte insgesamt

Einfaches Kürbis-Chili

Einfaches Kürbis-Chili

von Till.34

Leckeres einfaches Kürbis-Chili

AbendessenVorspeisen / Suppen / Salate
210 Min
Haferflocken-Bananen-Frühstücksmuffins

Haferflocken-Bananen-Frühstücksmuffins

von Till.34

Snacks
Heidelbeer-Joghurt-Smoothie

Heidelbeer-Joghurt-Smoothie

von Till.34

Gemüsesuppe mit Pesto

Gemüsesuppe mit Pesto

von Till.34

Dieses Rezept wurde mir von meiner Freundin Kathy gegeben. Wir ersetzen verschiedene Bohnensorten nach unserem Geschmack, verwenden aber meistens Kidney- und weiße Bohnen. Das Foto zeigt rote und Kichererbsen.

AbendessenItalienisch
120 Min
Geröstete Äpfel & Zwiebeln

Geröstete Äpfel & Zwiebeln

von Till.34

BeilagenFranzösisch
35 Min

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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4.6 (8)

100% natürlich und 100% lecker! Neben 'guten' Bakterien für eine gesunde Verdauung enthält Joghurt Calcium, das wichtig für die Knochen ist - insbesondere für menopausale Frauen und Kinder. Bananen sind voll mit langsam freisetzendem Zucker, um Sie den ganzen Tag über zu unterstützen, und sind auch reich an Kalium, was wichtig ist, um hohen Blutdruck zu senken. Heidelbeeren sind reich an Ballaststoffen und Antioxidantien. Und schließlich ist Orangensaft reich an Vitamin C - je nach gewünschter Dicke des Smoothies mehr oder weniger hinzufügen. Genießen!

FettarmGetränke
2 Min