5 Rezepte insgesamt
von Vflux8021
Ich wollte Dinkelbeeren ausprobieren, also habe ich etwas gemacht, von dem ich wusste, dass ich es lieben würde: eine Schüssel voller sautiertem Gemüse. Man kann Reis oder ein anderes Getreide anstelle der Dinkelbeeren verwenden.
Diese Muffins sind nicht nur gesund, sondern auch voller Beeren-Geschmack aus der Hochsaison. Wenn keine Beeren Saison ist, tun es auch gefrorene. Achten Sie darauf, Mehl zu den Blaubeeren hinzuzufügen, bevor Sie sie in den Teig falten, damit sie nicht alle auf den Boden sinken.
Ein super gesundes, fettarmes und kalorienarmes Chili, perfekt für kalte Tage. Es ist auch schmackhaft und herzhaft.