Angels Carbquick-Pfannkuchen

Name: Angels Carbquick-Pfannkuchen
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 10 Portionen
Ingredients: 475 g Carbquick; 1 großes Ei, frisch, ganz, roh; 1 Tasse flüssige Schlagsahne (ergibt 2 Tassen geschlagene Sahne); 325 g Wasser, Leitungswasser; 1 Stück Butter, gesalzen

von Elena12

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Zubereitung5 Min

Kochzeit20 Min

Portionen10

Brunch Frühstück

Wirklich gute, fluffige Pfannkuchen. Man kann Zimt oder Vanille für zusätzlichen Geschmack hinzufügen.

Zutaten

für 10 Portionen

475 g Carbquick
1 großes Ei, frisch, ganz, roh
1 Tasse flüssige Schlagsahne (ergibt 2 Tassen geschlagene Sahne)
325 g Wasser, Leitungswasser
1 Stück Butter, gesalzen

Zubereitung

1
In einer Grillplatte oder in einer Pfanne mit Kochspray oder Butter braten.

Nährwerte pro Portion

225.3

Kalorien

4,8 g

Eiweiß

10,4 g

Kohlenhydrate

22,1 g

Fett

Bewertungen

0.0

Low Carb

Vegetarische Gerichte

4.2 (97)

Diese schmecken ziemlich gut - und nur 8 Gramm Kohlenhydrate pro Pfannkuchen! (Eine großartige Ergänzung zu einer Wettkampfdiät, da sie reich an Eiweiß und arm an Kohlenhydraten sind!)

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Kein Mehl.

BeilagenFettarm

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Zutaten

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