Kurzbeschreibung
Leckere und gesunde Pfannkuchen
Zutaten
für 3 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten außer Blaubeeren und Rosinen pürieren.
- 2
Rosinen hinzufügen, vermengen und in Kokosöl backen.
- 3
Mit Blaubeeren, Naturjoghurt, Chia-Joghurt oder anderen natürlichen Toppings servieren.
Ähnliche Rezepte
Läufer-Haferflocken-Blaubeer-Pfannkuchen
4.4 (123)
Schnelle und einfache gesunde und saubere Pfannkuchen, die total dekadent schmecken! Mit Ihrem Lieblingsobst, Aufstrichen, Nüssen oder Nussbutter für zusätzliche Kohlenhydrate und Fette toppen!
BrunchFrühstück
20 Min
Haferflocken-Pfannkuchen
3.9 (231)
Ein herzhafter Pfannkuchen, der pro Portion über 6 Gramm Ballaststoffe liefert. Ich füge gerne Heidelbeeren zum Teig hinzu. Sehr kinderfreundliches Rezept!
BeilagenFrühstück
15 Min
Quark-Haferflocken-Pfannkuchen
4.4 (160)
Kein Mehl.
BeilagenFettarm
Nährwerte pro Portion
214.7
Kalorien
9,2 g
Eiweiß
34,6 g
Kohlenhydrate
5,8 g
Fett
Bewertungen
0.0
0 Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!