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Apfel-Zimt-Muffins

Apfel-Zimt-Muffins

von PaulH_97

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Zubereitung5 Min
Kochzeit20 Min
Portionen5
BrunchFettarmFrühstückSnacks

Kurzbeschreibung

Diese feuchten und köstlichen Muffins wiegen weniger als 70 Kalorien pro Stück!

Zutaten

für 5 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 205 °C vorheizen.

  2. 2

    Trockene Zutaten (Leinsamenmehl, Vollkornmehl, Stevia, Zimt und Backpulver) in einer Schüssel vermengen und die restlichen Zutaten ohne die Äpfel hinzufügen.

  3. 3

    Gut vermischen, dann die Äpfel vorsichtig unterheben und den Teig auf 5 Muffinförmchen verteilen.

  4. 4

    Nach Belieben mit zusätzlichem Zimt bestreuen und 18 bis 20 Minuten backen.

Tipps

Genießen als Snack oder mit einem leichten Butteraufstrich oder Frischkäse mit reduziertem Fettgehalt.

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Diese Muffins sind süß und schokoladig; man würde nie erraten, dass sie fettarm sind!

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100 Min

Nährwerte pro Portion

68.2
Kalorien
2,6 g
Eiweiß
12,2 g
Kohlenhydrate
2,0 g
Fett

Bewertungen

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