Kurzbeschreibung
Ben Steiners Egg McMuffins.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
(Ich verwende Putenbrust als Speckersatz. 1 großes Eiweiß funktioniert auch für dieses Rezept.)
- 2
1/4 Eiweiß in eine Ramekin/Tasse gießen.
- 3
In der Mikrowelle 45 Sekunden erhitzen.
- 4
Aus der Tasse nehmen.
- 5
Das Ei auf das englische Muffin legen.
- 6
Käse und kanadischen Speck auf das Muffin legen.
- 7
Die Margarine verwenden, um alle Teile zusammenzuhalten.
- 8
Im Toaster erhitzen, bis der Käse geschmolzen ist.
- 9
Es sollte 3 Minuten dauern, die Hälfte der Zeit herausnehmen, um das Muffin zu komprimieren und umzudrehen.
- 10
Genießen.
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