Kurzbeschreibung
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle trockenen Zutaten in einer großen Schüssel gut vermengen.
- 2
In einer separaten Schüssel die flüssigen Zutaten verquirlen und dann zu den trockenen Zutaten geben.
- 3
Gut vermischen und die Mischung fünf Minuten ruhen lassen.
- 4
Die Blaubeeren hinzufügen und in eine Muffinform mit 12 Fächern füllen.
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Nährwerte pro Portion
102.1
Kalorien
4.2 g
Eiweiß
11.1 g
Kohlenhydrate
5.2 g
Fett
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