
Kurzbeschreibung
Ein köstliches und gesundes Frühstück, Snack oder Dessert!
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
Ofen auf 175 °C vorheizen.
- 2
Eine Muffinform für 12 Muffins einfetten oder Silikon-Muffinförmchen verwenden.
- 3
In einer großen Schüssel Vollkornmehl, Haferflocken, Backpulver und Salz vermengen.
- 4
In einer mittleren Schüssel Eier, Joghurt, Honig, Milch und Vanille gut verquirlen.
- 5
Die feuchten Zutaten in die große Schüssel mit den trockenen Zutaten geben und vermengen.
- 6
In einer kleinen Schüssel die Blaubeeren mit Mehl bestäuben.
- 7
Blaubeeren vorsichtig in den Teig in der großen Schüssel unterheben.
- 8
Den Teig gleichmäßig in die vorbereitete Form verteilen.
- 9
18–20 Minuten backen, bis die Oberseite fest und leicht goldbraun ist; ein Zahnstocher sollte sauber herauskommen.
- 10
Muffins vollständig in der Form auskühlen lassen, bevor sie in einen Behälter umgefüllt oder gegessen werden.
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Apfelmus-Haferflocken-Muffins
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