Brokkoli-Quiche ohne Teig
von veraVanessa_22
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Zubereitung2 Min
Kochzeit20 Min
Portionen6
Kurzbeschreibung
Die einfachste Quiche mit 4 Zutaten.
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Brokkoli, Pute und geschlagene Eier schichten.
- 2
Bedecken und 15 Minuten bei mittlerer Hitze garen.
- 3
Käse obenauf geben.
- 4
Weitere 5 Minuten abdecken.
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Nährwerte pro Portion
176.5
Kalorien
15.1 g
Eiweiß
3.5 g
Kohlenhydrate
11.4 g
Fett
Bewertungen
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