Creme aus braunem Reis und heißem Getreide

Zubereitung

1. 1

   1 Tasse Wasser zum Kochen bringen.

2. 2

   0,25 Tasse der Mischung aus braunem Reis, Hanfsamen und Quinoa einrühren.

3. 3

   Ständig rühren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist, etwa 4 Minuten.