
Gedämpftes asiatisches Hähnchen, Grünkohl und Karotten im Bambusdämpfer
von Vzz4894
Dies ist der Dämpfer, den ich benutze: http://tinyurl.com/m7utyf8 Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Dämpfer mit Backpapier (oder Salatblättern) auskleiden.
15 Rezepte insgesamt

von Vzz4894
Dies ist der Dämpfer, den ich benutze: http://tinyurl.com/m7utyf8 Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Dämpfer mit Backpapier (oder Salatblättern) auskleiden.

von Vzz4894
Hähnchen-Lettuce-Wraps


von Vzz4894
Mein Ex-Schwiegerelternteil gab mir das Rezept. Sie wurde in Genua, Italien, geboren. Es war das Rezept ihrer Mutter. Diese Suppe ist sättigend und großartig im Winter oder wenn das Wetter kalt wird.


von Vzz4894
Dieses Rezept enthält keinen Reis - ein leckerer Genuss.

von Vzz4894
Ein Mini-Rezept, denn diese Kekse sind SO SÜCHTIG machend, dass man wahrscheinlich nicht zu viele auf einmal machen sollte! Aber das Beste ist... sie sind gesund und rein!

von Vzz4894
Das könnte genauso gut ein Instant-Frühstück sein! Es ist super schnell und man bekommt etwas Warmes, das man sogar unterwegs mitnehmen kann. Ich mache jetzt oft Eier-Sandwiches. Höherer Fettgehalt (ca. 10 g), aber das brauchen wir sowieso - ich esse die meiste Zeit fettarm, also muss ich es irgendwo reinbekommen! Unter 300 Kalorien. Weniger Fett und Kalorien, wenn man Eiweiße oder Eiersatz verwendet - ich habe die Eiweiße nicht verwendet, aber Eiersatz ist in Ordnung. Ein bisschen würzig und lecker! Wäre ovo-vegetarisch.

von Vzz4894
Glutenfreies, heißes Getreide aus braunem Reis, Hanfsamen und Quinoa.


von Vzz4894
Leichte Pancakes sind ideal zum Frühstück oder als Basis für ein belegtes Sandwich. Lassen sich gut einfrieren.



von Vzz4894
Brauchen Sie einen schnellen Familienauflauf? Ihre Kinder werden dieses proteinreiche Abendessen garantiert lieben. Dieses Rezept erfordert einfache Zutaten, die die meisten Haushalte jederzeit vorrätig haben.

Vegan, glutenfrei und sehr, sehr scharf.