Kurzbeschreibung
Wunderbares leichtes Frühstück am Morgen.
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen.
- 2
Die geschmolzene Butter am Ende hinzufügen.
- 3
In einer leicht gefetteten 9x13-Form backen.
- 4
Im Ofen bei 175 °C 20–30 Minuten backen.
Tipps
Es können auch Wurst oder grüne Chilis hinzugefügt werden. Spinat nach Belieben hinzufügen.
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Gemüse- und Eierauflauf
Frühstücksauflauf
Leicht und kalorienarm
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
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Lecker
Man braucht kein Mehl, die Eier binden, wenn sie richtig gekocht werden.
Tolles Eiergericht!
Köstlich..............
Das war köstlich. Ich habe gewürfelten Schinken hinzugefügt. Der Hüttenkäse sorgt für viel Käsegeschmack, reduziert aber wirklich Fett und Kalorien.