Kurzbeschreibung
Hergestellt mit Joghurt
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Die ersten 4 Zutaten vermischen und den Joghurt hinzufügen.
- 2
Den Teig auf einer bemehlten Fläche ca. 10 Minuten kneten, in 4 Teile teilen und zu Bällen formen.
- 3
In die Bälle ein Loch machen und den Teig dehnen, bis das Loch in der Mitte etwa 3,5 cm breit ist.
- 4
Die Bagels mit Ei bestreichen und mit Samen bestreuen. Bei 190 °C 25 Minuten backen.
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Nährwerte pro Portion
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