
Frühstück Burrito mit Ei, Käse und Bohnen
von astrakuma6101
4.0(1 Bewertungen)
Zubereitung5 Min
Kochzeit3 Min
Portionen1
Kurzbeschreibung
Viel Ballaststoffe und Eiweiß für einen guten Start in den Tag.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Ei-Beater in einer beschichteten Pfanne garen, bis sie fest sind.
- 2
Vom Herd nehmen.
- 3
Bohnen und Käse auf die Tortilla streichen und die Ei-Beater darauflegen.
- 4
Aufrollen und mit Tomaten garnieren.
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Nährwerte pro Portion
235
Kalorien
17,0 g
Eiweiß
30,5 g
Kohlenhydrate
5,5 g
Fett
Bewertungen
4.0
1 Bewertungen
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