Frühstücksflocken mit niedrigem Eisen- und Kohlenhydratgehalt
von MarieW_20
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Zubereitung5 Min
von MarieW_20
Mit einem Stevia-Päckchen und Zimt bestreuen. Lecker.
für 1 Portionen
Dies ist die beste Frühstücksflocke, die ich nach unzähligen Stunden der Suche nach einer kohlenhydratarmen und eisenarmen Flocke gefunden habe, die nicht nach Pappe schmeckt.
In einer vorläufigen Studie aus dem Jahr 2006 schien Zimt-Extrakt den Blutzucker bei Menschen mit Typ-2-Diabetes zu senken.
Andere Studien haben diese Ergebnisse jedoch nicht bestätigt.
Wie auch immer, ich liebe den Geschmack, also warum nicht?
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Dies ist eine kühle, einfache Frühstücks-Haferflocken.
Kein Mehl.
