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Griechisches Omelett

Griechisches Omelett

von Leosora178

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Zubereitung4 Min
Kochzeit4 Min
Portionen1
BrunchFrühstückLow CarbVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Leckeres Omelett.

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zwei Esslöffel Olivenöl erhitzen, 0.4 cup Zwiebeln hinzufügen und dann den gefrorenen Spinat hinzufügen.

  2. 2

    Ein paar Minuten kochen lassen.

  3. 3

    Den Feta-Käse darüber streuen und drei geschlagene Eier hinzufügen oder nur Eiweiß verwenden.

  4. 4

    Abgedeckt einige Minuten garen, bis die Eier fest sind.

  5. 5

    Genießen.

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BeilagenBrunch
55 Min

Nährwerte pro Portion

421.3
Kalorien
26.7 g
Eiweiß
13.0 g
Kohlenhydrate
29.7 g
Fett

Bewertungen

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