Dieses Rezept eignet sich gut für einen normalen Tag, es dauert nicht lange, es zuzubereiten. Sie können Beläge nach Ihrem Geschmack hinzufügen. Sie sind weder süß noch herzhaft. Der Geschmack hängt von den Belägen und Beilagen ab.
für 1 Portionen
Pfannkuchen zubereiten: Hafer, Zimt, Salz und Backpulver mahlen.
In eine Schüssel geben, Ei und Milch hinzufügen und eine Mischung herstellen. Nicht zu flüssig. Je nach Konsistenz kann mehr Milch hinzugefügt werden, aber beachten, dass Hafer Milch aufsaugt, also nicht zu flüssig machen.
Eine Pfanne mit Olivenöl einfetten und Pfannkuchen wie gewöhnliche Pfannkuchen zubereiten.
Auf einem Teller die Pfannkuchen anrichten. Eine Schicht Butter hinzufügen, Honig und Schokoladenstückchen darauf geben. Schokoladensirup darüber gießen. Man kann auch Schokoladensirup dazwischen hinzufügen. Marmelade als Garnitur oben oder als Dip an der Seite verwenden, je nach Vorliebe. Trockenfrüchte aus dem Trail Mix zur Garnitur verwenden. Schwarze Rosinen werden sehr empfohlen.
Schnelle und einfache gesunde und saubere Pfannkuchen, die total dekadent schmecken! Mit Ihrem Lieblingsobst, Aufstrichen, Nüssen oder Nussbutter für zusätzliche Kohlenhydrate und Fette toppen!
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Ein herzhafter Pfannkuchen, der pro Portion über 6 Gramm Ballaststoffe liefert. Ich füge gerne Heidelbeeren zum Teig hinzu. Sehr kinderfreundliches Rezept!
Kein Mehl.