Kurzbeschreibung
Low Carb - Hochprotein Muffin
Zutaten
für 7 Portionen
Zubereitung
- 1
3 Portionen Formel 1 hinzufügen (nach Wahl, ich habe Karamell-Apfel verwendet).
- 2
1,5 Portionen aktive Ballaststoffe.
- 3
Alle Zutaten gut vermengen und die Muffinförmchen zu 3/4 füllen.
- 4
Bei 350 °F 15 bis 18 Minuten backen.
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Nährwerte pro Portion
97
Kalorien
4,5 g
Eiweiß
3,1 g
Kohlenhydrate
7,9 g
Fett
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