
Italienisches Omelett
Kurzbeschreibung
Italienisches Eiweißomelett! Gekocht mit Zwiebeln, die mit gehacktem Knoblauch und Oregano angebraten werden... gefaltet mit Pesto und Mozzarella, und oben mit Pastasauce und Parmesan. So macht man Frühstück zum Abendessen.
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Zwiebeln und Knoblauch mit Butterersatz anbraten und einen Esslöffel Oregano hinzufügen.
- 2
Eiersatz darüber gießen, sobald die Zwiebeln nach Wunsch gegart sind.
- 3
Langsam garen... nicht mehr als mittlere Hitze.
- 4
Der Boden soll nicht anbrennen, bevor es durchgegart ist.
- 5
Entweder das Omelett wenden oder kurz unter den Grill stellen, um sicherzustellen, dass beide Seiten gar sind.
- 6
Pesto auf eine Hälfte des Omeletts streichen.
- 7
Käse ins Omelett streuen.
- 8
In der Mitte falten.
- 9
Pastasauce darüber gießen.
Tipps
Wenn Sie einen Grill haben, können Sie die Garzeit erheblich verkürzen, indem Sie die obere Hälfte des Omeletts im Ofen fertig garen. Das erspart das Wenden. Ich koche oft mit dem, was verfügbar ist, und würze nach Geschmack. Ich koche nicht nach einem festen Rezept. Betrachten Sie die meisten Zutaten in diesem Rezept als ungefähr.
Ähnliche Rezepte

Einfache pochierte Eier und Pasta
Ich kann von diesem einfachen Rezept nicht genug bekommen; es ist in 15 Minuten fertig! Das noch flüssige Eigelb verleiht der Sauce eine Cremigkeit und vermischt sich perfekt mit dem Spinat.

Verrückte Omelette
Meine Version einer Frittata.

Low-Fat Auberginen-Parmesan
Eine super einfache Version des knusprig gebratenen Auberginen-Parmesan, den ich liebe!
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!