Käsekuchen-Pfannkuchen

Name: Käsekuchen-Pfannkuchen
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 60 g Bob's Red Mill - Bio-geschrotete Leinsamen; 1 großes Ei, frisch, ganz, roh; 15 g Halbfett-Sahne; 15 g gemahlener Zimt; 5 g Kürbiskuchengewürz; 5 g Backpulver; 1 TL Rapsöl; 3 mittelgroße Erdbeeren, frisch; 30 g Frischkäse; 15 g Schlagsahne, aus der Dose

von Lukashaze783

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Zubereitung10 Min

Kochzeit10 Min

Portionen1

Beilagen Brunch

Low Carb, glutenfreie Köstlichkeit.

Nährwerte pro Portion

391.6

Kalorien

15,5 g

Eiweiß

20,3 g

Kohlenhydrate

31,0 g

Fett

Bewertungen

0.0

Frühstück

Low Carb

2

Splenda und Frischkäse zusammen schlagen und mit Erdbeeren vermengen.

3

Schichten und mit Schlagsahne garnieren.

4.4 (123)

Schnelle und einfache gesunde und saubere Pfannkuchen, die total dekadent schmecken! Mit Ihrem Lieblingsobst, Aufstrichen, Nüssen oder Nussbutter für zusätzliche Kohlenhydrate und Fette toppen!

BrunchFrühstück

20 Min