Kurzbeschreibung
Etwas über 100 Kalorien pro Muffin, 1 Gramm Fett.
Zutaten
für 18 Portionen
Zubereitung
- 1
Haferflocken, Bananen und Joghurt vermengen.
- 2
Dann Vollkornmehl, Natron, Backpulver, Muskatnuss, Zimt und Salz hinzufügen.
- 3
Eier, Honig, Apfelmus und braunen Zucker hinzufügen.
- 4
17 bis 20 Minuten backen.
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Nährwerte pro Portion
104.9
Kalorien
3,1 g
Eiweiß
23,1 g
Kohlenhydrate
1,0 g
Fett
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