
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
1. Alle trockenen Zutaten vermischen. 2. Flüssige Zutaten zu den trockenen geben und umrühren. 3. Bei mittlerer Hitze backen, dabei nach der Hälfte der Zeit wenden.
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Nährwerte pro Portion
190.6
Kalorien
6,3 g
Eiweiß
34,5 g
Kohlenhydrate
3,2 g
Fett
Bewertungen
5.0


