Krustenlose Quiche Rezept | Piroggi

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Krustenlose Quiche

Krustenlose Quiche

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Zubereitung5 Min

Kochzeit45 Min

Portionen6

Brunch Frühstück

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 6 Portionen

0,5 g Hillshire Farm Black Forest Schinken Naturals
475 g Food Lion Egg Mates
60 g Käse, Kraft 2% Milch, scharfer Cheddar
250 g 1% fettarmer Hüttenkäse (Great Value)
250 g frischer Spinat
49 g Süßpaprika (Paprika)
60 g rote Zwiebel, roh (1/4 Tasse, 40 g oder 1,4 oz)

Zubereitung

1
Alles vermengen und in eine Pie-Form gießen.
2
45 Minuten backen oder bis die Mitte fest ist.

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Nährwerte pro Portion

94.2

Kalorien

15,4 g

Eiweiß

4,4 g

Kohlenhydrate

1,8 g

Fett

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