Leichte Pancakes

Name: Leichte Pancakes
Prep time: 3 min
Cook time: 8 min
Total time: 11 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: 4 Portionen Bob's Red Mill Mandelmehl - pro 60 ml; 2 Portionen Kokosmehl, Let's Do...Organic (2 EL) (von TRDANKO); 6 große Eier, frisch, ganz, roh; 90 g Schlagsahne; 15 g Zitronensaft 'Real Lemon' 100% Saft; Prise grobes Kosher Salz, Morton (von BLUEJEAN_GIRL); 5 g Backpulver

Noch keine Bewertungen

Zubereitung3 Min

Kochzeit

8 Min

Portionen8

Brunch Frühstück Low Carb Vegetarische Gerichte

Leichte Pancakes sind ideal zum Frühstück oder als Basis für ein belegtes Sandwich. Lassen sich gut einfrieren.

Zutaten

für 8 Portionen

4 Portionen Bob's Red Mill Mandelmehl - pro 60 ml
2 Portionen Kokosmehl, Let's Do...Organic (2 EL) (von TRDANKO)
6 große Eier, frisch, ganz, roh
90 g Schlagsahne
15 g Zitronensaft 'Real Lemon' 100% Saft
Prise grobes Kosher Salz, Morton (von BLUEJEAN_GIRL)
5 g Backpulver

Zubereitung

1
Alles im Mixer vermengen und glatt mixen.
2
Auf einer vorgeheizten Grillplatte (175 °C) mit Öl oder Butter braten.

Nährwerte pro Portion

188.1

Kalorien

8,5 g

Eiweiß

5,5 g

Kohlenhydrate

14,5 g

Fett

Bewertungen

0.0

0 Bewertungen

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

4.4 (123)

Schnelle und einfache gesunde und saubere Pfannkuchen, die total dekadent schmecken! Mit Ihrem Lieblingsobst, Aufstrichen, Nüssen oder Nussbutter für zusätzliche Kohlenhydrate und Fette toppen!

BrunchFrühstück

20 Min

4.3 (85)

Ein Frühstücksklassiker.

BeilagenBrunch

Leichte Pancakes

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Sonntagmorgen Erdbeerpancakes

Läufer-Haferflocken-Blaubeer-Pfannkuchen

Vollkorn-Bananen-Pancakes

Nährwerte pro Portion

Bewertungen

Leichte Pancakes

Kurzbeschreibung

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Sonntagmorgen Erdbeerpancakes

Läufer-Haferflocken-Blaubeer-Pfannkuchen

Vollkorn-Bananen-Pancakes

Nährwerte pro Portion

Bewertungen